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番茄清凉茶

清热解暑美白肌肤
  1. 营养价值:正餐之间、加班疲劳之时、天气炎热时
  2. 适宜人群:暑热口渴、上班族等人群饮用
  3. 禁忌人群:脾胃虚寒者、月经期女性

番茄清凉茶 所需材料

  1. 番茄1个
  2. 绿茶5克

番茄清凉茶的泡法

1用沸水温烫茶壶,将绿茶放入壶中,倒入85℃左右的沸水,浸泡约3分钟,滤出茶汤。2将番茄清洗干净,在表皮划一个十字型的道口,放在滚烫的开水里两分钟,去皮,把果肉切成薄片。 3趁热将番茄放入茶汤中,调匀后即可饮用。

番茄清凉茶的功效与作用

1番茄含柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、维生素C和B族维生素,可美白肌肤、防衰老和防辐射。2绿茶 气味清香,可消食化积、醒脑提神、去腻减肥、利尿解乏,缓解疲劳,防辐射、降脂、美容护肤和抗衰老。 3番茄清凉茶这款茶饮不仅可清热解暑,补充人体多种营养素,还有美白皮肤、抗衰老的作用。
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