记住我们(ctrl+D)!首页食材菜谱健康知识专题
当前位置:齐乐娱乐 > 养生菜谱 > 养生汤 > 党参鳝鱼汤

党参鳝鱼汤

滋补气血健脾补气行气和胃强健筋骨补肝补肾,祛风除湿
  1. 营养价值:蛋白质、多种维生素、蔗糖、葡萄糖、盐酸、DHA、卵磷脂、钙、镁、铁、锌、硒等
  2. 适宜人群:一般人群皆可食用,尤其适合身体虚弱、气血不足者
  3. 禁忌人群:瘙痒性皮肤病、支气管哮喘、淋巴结核、红斑性狼疮等患者

党参鳝鱼汤 所需材料

  1. 鳝鱼175克
  2. 党参3克
  3. 色拉油20毫升
  4. 精盐5克
  5. 葱段3克
  6. 姜末3克
  7. 香油4克

党参鳝鱼汤的做法

1将鳝鱼收拾干净切段;党参清洗干净备用。2锅上火倒入水烧沸,下入鳝段汆水,至没有血色时捞起冲净。 3净锅上火倒入色拉油,将葱、姜、党参炒香,再下入鳝段煸炒,倒入水,调入精盐、煲至熟,最后淋入香油即可。

党参鳝鱼汤的功效与作用

1党参具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能的功效。2鳝鱼具有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等的功效。3党参鳝鱼汤此汤具有滋补气血、健脾补气、行气和胃、强健筋骨、补益肝肾,祛风除湿的功效。
齐乐娱乐国际