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蜂蜜杨桃汁

  1. 食疗功效:解酒保肝、降脂润肠
  2. 营养价值:碳水化合物、维生素C、蔗糖、果糖、葡萄糖、苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、钙、钾、镁、蛋白质
  3. 适宜人群:适宜肺热咳嗽、水肿、高血压、高血脂、动脉粥样硬化、便秘等患者
  4. 禁忌人群:肾病患者应忌口

蜂蜜杨桃汁所需材料

主要食材
  1. 杨桃 ( 1个 )
辅助佐料
  1. 蜂蜜 ( 少许 )
  2. 冷开水 ( 200毫升 )

蜂蜜杨桃汁的做法

1将杨桃洗净切小块,放入榨汁机中。2倒入冷开水和蜂蜜,搅打成果汁饮用。

蜂蜜杨桃汁的功效与作用

1蜂蜜能迅速弥补膂力,消除疲惫,增强对疾病的抵抗力。2杨桃能减少机体对脂肪的吸收,有降低血脂、胆固醇的作用,对高血压、动脉硬化等心血管疾病有预防作用。3蜂蜜杨桃汁具有清热解毒,缓解动脉粥样硬化、便秘等功效。

其它养生汤

  1. 杨梅桂花汤
  2. 扁豆薏米炖鸡爪
  3. 佛手瓜牛膝汤
  4. 虫草花莲藕排骨汤
  5. 红枣木瓜炖鲜奶
  6. 木耳菜肉丸汤
  7. 山药羊肉煲
  8. 山药韭菜籽鸡汤
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