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预防衰老
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健脑的食物

  1. 丝瓜:润肤美白、健脑、活血通络、解毒消肿。
    丝瓜
    润肤美白、健脑、活血通络、解毒消肿。
  2. 黄瓜:抗肿瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、减肥强体、健脑安神
    黄瓜
    抗肿瘤、抗衰老、防酒精中毒、降血糖、减肥强体、健脑安神
  3. 魔芋:减肥、防动脉硬化、治心脑血管疾病、降低胆固醇、提高免疫力力、防肿瘤、抗癌
    魔芋
    减肥、防动脉硬化、治心脑血管疾病、降低胆固醇、提高免疫力力、防肿瘤、抗癌
  4. 黄花菜:健脑、抗衰老、美容、降血压、治肠道癌瘤
    黄花菜
    健脑、抗衰老、美容、降血压、治肠道癌瘤
  5. 平菇:增强免疫力、调理疾病、舒筋活血、延年益寿、促进大脑发育。
    平菇
    增强免疫力、调理疾病、舒筋活血、延年益寿、促进大脑发育。
  6. 松子:抗衰老、健脾、通便、健脑补脑、滋阴润肺
    松子
    抗衰老、健脾、通便、健脑补脑、滋阴润肺
  7. 核桃:补大脑、美容、消炎杀菌、护心脏、护发
    核桃
    补大脑、美容、消炎杀菌、护心脏、护发
  8. 桂圆:健脑安神、预防子宫肌瘤、恢复体力、益气血、健脾健胃、养肌肉
    桂圆
    健脑安神、预防子宫肌瘤、恢复体力、益气血、健脾健胃、养肌肉
  9. 兔肉:健脑益智、活血、美容、保健
    兔肉
    健脑益智、活血、美容、保健
  10. 鹌鹑:治疾病、健脑、防过敏、防失眠
    鹌鹑
    治疾病、健脑、防过敏、防失眠
  11. 鲢鱼:预防心脑血管疾病、预防癌症、促进脑部发育、美容护肤、缓解胃部不适。
    鲢鱼
    预防心脑血管疾病、预防癌症、促进脑部发育、美容护肤、缓解胃部不适。
  12. 鲫鱼:对抗疾病、通乳汁、明目益智、美容抗皱
    鲫鱼
    对抗疾病、通乳汁、明目益智、美容抗皱
  13. 鳙鱼:防癌抗癌、养颜、抗衰老、保护心脑血管
    鳙鱼
    防癌抗癌、养颜、抗衰老、保护心脑血管
  14. 豆浆:降血糖、养颜、防癌症、防止脑中风。
    豆浆
    降血糖、养颜、防癌症、防止脑中风。
  15. 黑米:抗衰老、预防动脉硬化、低血糖、降血压、减少患心脑血管疾病。
    黑米
    抗衰老、预防动脉硬化、低血糖、降血压、减少患心脑血管疾病。
  16. 莲心:清心去热、治便秘、养心健脑、降压
    莲心
    清心去热、治便秘、养心健脑、降压
  17. 鹌鹑蛋:治疾病、健脑、防过敏、缓解失眠
    鹌鹑蛋
    治疾病、健脑、防过敏、缓解失眠
  18. 鸡蛋:健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、防癌症、延缓衰老、美容护肤
    鸡蛋
    健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、防癌症、延缓衰老、美容护肤
  19. 绿茶:抗癌、防辐射、抗菌、美容护肤、醒脑提神、利尿解乏、解疲劳、护齿明目、降脂助消化
    绿茶
    抗癌、防辐射、抗菌、美容护肤、醒脑提神、利尿解乏、解疲劳、护齿明目、降脂助消化
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