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止咳

(化痰)

咳嗽是呼吸系统中最常见的症状之一,是人体的一种保护性措施,对机体是有益的,当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时,即反射性地引起咳嗽,有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。日常齐乐娱乐调理是止咳的最理想方法:忌食生冷寒凉、酸味食物、涩味食品、肥甘滋腻之品;止咳食物有:蜂蜜、白萝卜、百合、杏仁、荸荠、梨子、枇杷、雪梨、银耳、豆腐、胡萝卜、白果、无花果、鸡蛋、柿子;日常生活中止咳的食谱有:萝卜蜂蜜饮、百合蜜、百合款冬花饮、荸荠百合羹、川贝母蒸梨等等。
止咳的食物 +

止咳的水果/干果/蔬菜等食物

  1. 橙子
  2. 柿子
  3. 柠檬
  4. 鸭梨
  5. 菠萝蜜
  6. 香梨
  7. 枇杷
  8. 胡萝卜
  9. 白萝卜
  10. 白菜
  11. 冬瓜
吃什么止咳 +

止咳的肉类/海鲜/水产品等食物

  1. 羊肺
  2. 银鱼

止咳的豆类/药材等其它食物

  1. 紫米
  2. 灵芝
  3. 黄精
  4. 百合
  5. 罗汉果
  6. 车前子
  7. 甘草
  8. 川贝
  9. 沙参
  10. 款冬花
止咳方法 +

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止咳食谱 / 止咳的食物

  1. 胡萝卜炒杏仁
  2. 香菇扒白花菜
  3. 虾仁炒蛋
  4. 小鸡炖蘑菇
  5. 烤苹果
  6. 海米冬瓜
  7. 白菜炖豆腐
  8. 耗油生菜
  9. 金针菇扒豆泡
  10. 虾仁水果沙拉
  11. 鲜橙醉雪梨
  12. 木耳白菜片
止咳粥大全 +

止咳粥 / 止咳吃什么

  1. 蜂蜜雪梨粥
  2. 南瓜牛奶泥
  3. 海鲜炖饭
  4. 香蕉粥
  5. 核桃生姜粥
  6. 川贝蒸梨饭
  7. 香菇葱花粥
  8. 猪肺肉桂粥
  9. 红枣杏仁粥
  10. 梨粥
  11. 月季花杏仁粥
  12. 百合荸荠粥
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止咳汤 / 吃什么止咳

  1. 猕猴桃苹果汁
  2. 鱼腥草冬瓜瘦肉汤
  3. 罗汉果瘦肉汤
  4. 青萝卜陈皮鸭汤
  5. 虫草鸭汤
  6. 哈密瓜猕猴桃蔬菜汁
  7. 扁豆薏米炖鸡爪
  8. 百合煲鹌鹑蛋
  9. 雪梨百合莲子汤
  10. 草莓杏仁牛奶汁
  11. 苹果雪梨瘦肉汤
  12. 太子参无花果炖瘦肉
止咳茶大全 +

止咳的茶/药酒

  1. 雪梨百合冰糖饮
  2. 百合枇杷叶茶
  3. 罗汉果薄荷凉茶
  4. 蜂蜜柚子茶
  5. 千日红茶
  6. 款冬花百合饮
  7. 金莲桂花去火茶
  8. 甘草天冬茶
  9. 杏仁酒
  10. 雪梨酒
  11. 枇杷止咳酒
  12. 核桃酒
  13. 黑芝麻核桃酒
  14. 陈皮化痰酒
  15. 二参麦冬酒
  16. 百部酒
  17. 天冬紫菀酒
  18. 兰陵酒方
  19. 杏苏二陈酒
  20. 阿胶酒
  21. 虫草红枣酒
  22. 竹黄化痰酒
  23. 复方紫石英酒
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