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杨桃

别名:五棱子、五敛、羊桃、阳桃、五敛子

杨桃的功效和作用

  1. 适宜人群一般人群均可食用。于久患【疟疾,脾脏肿大】患者亦可食用。
  2. 禁忌人群【脾胃湿寒】忌食。

杨桃的营养价值

  1. 蛋白质 0.6 克
  2. 碳水化合物 7.4 克
  3. 膳食纤维 1.2 克
  4. 烟酸 0.7 毫克
  5. 胡萝卜素 20 微克
  6. 维生素A 3 微克
  7. 维生素C 7 毫克
  8. 4 毫克
  9. 18 毫克
  10. 128 毫克
  11. 1.4 毫克
  12. 10 毫克
  13. 0.83 毫克
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