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蜂蜜

别名:石蜜、石饴、食蜜、蜜糖

蜂蜜的功效和作用

  1. 适宜人群一般人群均可食用,【脂肪肝】患者更易食用。
  2. 禁忌人群【糖尿病人、婴儿】忌食。

蜂蜜的营养价值

  1. 脂肪 1.9 克
  2. 碳水化合物 75.6 克
  3. 维生素C 3 毫克
  4. 22 克
  5. 4 毫克
  6. 3 毫克
  7. 28 毫克
  8. 2 毫克
  9. 1 毫克
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蜂蜜的做法

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