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金银花

别名:忍冬花、银花、双花、二花、二宝花

金银花的功效和作用

  1. 适宜人群一般人群均可食用金银花。特别是【脾胃虚弱】的人群。
  2. 禁忌人群【脾胃虚寒】者(如经常【肚子疼、腹泻、腹部发凉、手脚发凉】)不宜食用金银花。

金银花的营养价值

  1. 蛋白质 23.1 克
  2. 脂肪 1.2 克
  3. 碳水化合物 62.1 克
  4. 膳食纤维 17.7 克
  5. 维生素A 100 微克
金银花做法大全 +

金银花的做法

  1. 金银花水金银花水
  2. 金银花清热去湿茶金银花清热去湿茶
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  4. 百合金银花茶百合金银花茶
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