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川贝

别名:虻、黄虻、茼、贝母

川贝的功效和作用

  1. 适宜人群一般人均可食用川贝。特别是【咳嗽】患者。
  2. 禁忌人群【健康人群】不宜过多食用。

川贝的营养价值

  1. 热量 20 千卡
  2. 蛋白质 1.02 克
  3. 维生素C 53.2 毫克
  4. 154.2 毫克
  5. 145.3 毫克
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川贝的做法

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