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猪肘

别名:蹄膀

猪肘的功效和作用

  1. 适宜人群一般人都可食用。特别是【女性】朋友们。
  2. 禁忌人群【湿热痰滞内蕴、肥胖、高血脂】者慎食。

猪肘的营养价值

  1. 热量 248 千卡
  2. 蛋白质 16.5 克
  3. 脂肪 16 克
  4. 碳水化合物 9.4 克
  5. 烟酸 6.6 毫克
  6. 胡萝卜素 2.6 微克
  7. 胆固醇 65 毫克
  8. 19 毫克
  9. 122 毫克
  10. 148 毫克
  11. 80 毫克
  12. 5 毫克
  13. 1.5 毫克
  14. 1.54 毫克
  15. 7.3 毫克
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